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每天一本書 哈囉，大家好，我是 Eric。 你是不是也常常覺得，腦子裡同時有好幾個分頁在跑，一會兒想著工作報告

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每天一本書 你有沒有過這樣的經歷：明明剛發了薪水，月底卻發現錢包空空，看著帳單一臉茫然：「我的錢都去哪兒了？」

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每天一本書 你有沒有算過，你每天早上按掉鬧鐘的次數，跟你一天的好心情成反比？鬧鐘一響，掙扎、妥協，最後在驚慌中

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每天一本書 你是否曾經在夜深人靜的時候感到焦慮，覺得自己明明很努力，卻總是在原地打轉？你看著那些在各行各業發光

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每天一本書 你是不是也常常覺得，明明身體很累，但腦子卻像裝了個永動機，瘋狂運轉停不下來？白天會議滿檔，腦袋昏昏

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每天一本書 你有沒有過這樣的感覺？每天被各種資訊轟炸，熱點一個接一個，道理聽了一大堆，卻依然覺得迷茫、焦慮，好

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每天一本書 你有沒有覺得自己像一顆不停旋轉的陀螺？每天有無數的待辦事項，從早忙到晚，回覆了上百封郵件，開了無數

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每天一本書 你有沒有過這樣的經驗：下定決心學一門新技能，買了一堆書、報了線上課，結果卻是「從入門到放棄」？我們

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每天一本書 你有沒有想過，為什麼有些人就是那麼成功？當我們看到比爾．蓋茲、賈伯斯，或是那些頂尖運動員時，我們常

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