每天一本書 你有沒有過這樣的經驗？腦中靈光一閃，想到一個絕佳的點子，心想「這個太棒了，待會一定要記下來」，結果轉頭一忙，就再也想不起來了？或者，你的筆記散落在各個地方：手機備忘錄、電腦文件檔、好幾本不同的筆記本、甚至是隨手抓來的餐巾紙上，等到真正需要時，卻像大海撈針，怎麼也找不到？ 根據一些研究，我們每天會產生數萬個念頭，但絕大多數都像過眼雲煙。如果有一種方法，能幫我們把這些珍貴的思緒、重要的資訊、甚至是一閃而過的靈感，全都好好地安放在一個地方，隨時可以取用，那該有多好？ 今天這集節目要為大家解讀的書，是《活用一輩子的筆記術》，它給出的就是這樣一個簡單、卻無比強大的解決方案。作者奧野宣之，被譽為日本的「筆記傳教士」，他花了超過二十年，親身實踐並優化了一套筆記系統。這套方法讓他從一個普通的上班族，成功轉型成為知名的暢銷書作家，光是筆記術相關的系列書籍，在日本就賣了超過50萬冊。他想告訴我們：筆記不是學生的專利，更不是一件苦差事。它是一個能陪伴我們一輩子，幫助我們思考、創作和成長的「第二大腦」。 接下來，就讓我帶你一起，學會這套讓人生變得更有序、更有趣的筆記魔法。 https://youtu.be/gl7BPmKQyVU https://youtu.be/v8jue8BCAN8 聽完今天這集節目，我最想邀請你做的一件事，就是立刻去準備一本你喜歡的、能隨身攜帶的筆記本，和一支好寫的筆。就從今天，從現在開始，把你的所見所聞、所思所想，都放進這個專屬於你的「家」。 不用追求完美，哪怕一天只寫一句話，貼一張小紙片，都沒關係。相信我，幾個月後，當你回頭翻閱那本寫得滿滿當當、甚至有點醜醜的筆記本時，你會由衷地感謝今天這個開始的自己。因為在那裡面，裝著的是你獨一無二的、閃閃發光的人生。 希望今天這集節目對你有啟發，我們下次見！ 誠摯推薦你去閱讀原書，您可以點擊下方資訊欄內推薦連結在合作網站購買紙本書或電子書版本。🎁🛒Pubu https://www.pubu.com.tw/ebook/265385?pubu_urc=KGHVV1🎁🛒Readmoo 讀墨 https://moo.im/a/13rvxz 📔 Audiobook說聽書 全輯 https://ericyeh.com/audiobook/ 如果你覺得這集節目對你有幫助，這個頻道對你有啟發，別忘了一鍵三連 按讚、訂閱、分享，讓更多人也能聽到這份知識的聲音！ 感謝大家的收聽，我們下期再見！ 全文逐字稿 (訂閱會員可看) https://ericyeh.com/audiobook-transcript-a-life-long-note-taking-skill/ https://ericyeh.com/audiobook-transcript-hans-a-life-long-note-taking-skill/ 相關商品推薦 如果你正在實踐年度規劃或建立長期筆記系統，一本高容量、高品質的筆記本就是最好的實體夥伴。推薦使用 A5 256 頁格線筆記本——每天一頁，剛好寫滿四個月，無需中斷、無需更換；80g 厚紙不透墨，雙面書寫清晰穩定，從目標設定到週末回顧，一氣呵成。 📘 現在就為你的方法論配上實體載體：👉 A5 256頁格線筆記本｜一本寫四個月｜年度規劃首選 🛒 本商品由我們的官方商店提供，支援台灣本地配送。
